Christéan
de Weerd
High Performance Coaching
UKIK
Uit je Kop, In je Kracht
Stop met jezelf voor de gek houden
Je doet het nog.
Je levert nog.
Je houdt het nog bij elkaar.
Maar het kost je te veel.
Je systeem staat te strak. Je hoofd staat te hard. Je lijf staat te lang aan.
En jij noemt dat “drukte”, “ambitie” of “even een fase”.
Dat is het niet.
Dat is roofbouw.
UKIK is voor mensen die dit niet langer willen dempen, maar willen oplossen.
Dit is wat er echt speelt
Als je dit herkent, zit je niet “in je hoofd”. Je zit in overdrive:
je bent scherp, maar je bent niet meer vrij
je slaapt, maar je herstelt niet
je hoofd blijft aan, zelfs als alles stil is
je lont is korter, je geduld dunner
je lijf is sneller gespannen dan vroeger
je doet alsof het meevalt, maar je voelt dat het schuurt
je presteert nog, maar je wordt er leeg van
Als je hier te lang mee doorgaat, wordt het niet beter. Het wordt duurder.
In energie. In relaties. In gezondheid. In kwaliteit van werk.
UKIK is geen “traject”. Het is een ingreep.
UKIK is een 1-op-1 high performance programma dat je uit overdrive trekt en terugbrengt naar regie.
Niet door erover te praten alsof het een project is.
Maar door je systeem opnieuw af te stellen.
Je gaat weer kunnen:
schakelen zonder te crashen
grenzen voelen en neerzetten
rust terugvinden zonder te vluchten
helder kiezen en uitvoeren
herstellen als standaard, niet als uitzondering
Voor wie UKIK is
UKIK is voor ondernemers, leiders en professionals die:
verantwoordelijkheid dragen en te lang op wilskracht draaien
klaar zijn met ruis, uitstel en “ik moet dit zelf oplossen”
begrijpen dat investeren in jezelf geen luxe is maar onderhoud
niet op zoek zijn naar troost, maar naar verandering
bereid zijn om te trainen, te voelen en te doen wat nodig is
Wat je krijgt
-
Resultaat-fee € 1.500 all-in: je koopt uitkomst, niet afspraken
-
Max 6 sessies (90 tot 120 min), vaak minder
-
Klaar is klaar: ik rek niet door om aan een aantal te komen
-
Toolbox die je zelfstandig inzet onder druk
Hoe we werken
Geen standaard protocol.
Wel een strakke lijn: reguleren, ontladen, trainen, verankeren.
Ik zet in wat nodig is, afgestemd op jou:
ademwerk
bokscoaching en bokstherapie
TRE
polyvagaaltheorie
energiewerk en meditatieoefeningen
professionele coaching en leiderschapscoaching
Dit is niet “even proberen”.
Dit is bouwen aan een systeem dat weer klopt.
Instappen
Als jij dit leest en denkt: “dit gaat over mij”, dan weet je genoeg.
€ 1500,-
UKIK
Niet zweven. Wel raken.
